Сегодня: 06.12.2016   RSS
Твой мудрый Лекарь народная медицина
 



Фотогалерея HQ Все фото...

Душица обыкновенная
 
клевер
 
Зверобой продырявленный

Контакты

e-mail: u-lekar@ya.ru
www.u-lekar.ru
добавить на Яндекс

// Главная arrow Рецепты красоты arrow Готовим пяточки к лету

Готовим пяточки к лету

красивые пяткиКак правило, о состоянии кожи ног начинают задумываться в тот момент, когда на смену теплым сапогам приходят изящные туфельки и открытые босоножки. Но в одночасье сделать ножки гладкими и ухоженными просто нереально. Все холодное время года на их внешний вид и здоровье влияло и частое нахождение в теплой обуви, и ежедневные нагрузки, и хождение по гололеду не всегда в устойчивой обуви, и неудобные каблуки, и общий авитаминоз, так часто присутствующий в организме в весеннее время. Поэтому ножки заслуживают особого внимания и заботы.

Самым простым и доступным средством ухода является ножная ванна. На эту процедуру нужно потратить всего лишь 15-20 минут. В воду можно добавить морскую соль, соду или готовые косметические препараты. После ванны ноги хорошо смыть прохладной водой, в которую при желании добавляют отвары трав.

Для удаления огрубевшей кожи с подошв ног пользуются специальной педикюрной щеткой или мелкозернистой пемзой.

Завершают ежедневный сеанс нанесением специального крема для ног. Подбирают его в зависимости от состояния кожи. Если кожа на ногах сухая, целесообразно использовать увлажняющий крем. Дезодорирующий тальк или пудра помогут при частом потении, а смягчающий крем подарит мягкую, красивую и здоровую кожу.

Мозоли обрабатываются специальными средствами или используют особые пластыри. Существуют разнообразные природные рецепты, по эффективности не уступающие магазинным аналогам. Так, например, на область мозолей накладывают компресс из черного хлеба с уксусом или лист алоэ.

Не стоит забывать о проведении своевременного педикюра. Во избежание такой проблемы, как вросший ноготь, ногти на ногах обрезаются по прямой линии без закругления и срезки углов.

Раз в неделю ноги можно обрабатывать специальным скрабом или баловать массажем. Массажные движения совершаются сухими щетками или жесткой мочалкой по направлению снизу вверх до легкого покраснения кожи без неприятных ощущений.

Оценят ножки и различные маски. В соответствии с индивидуальными предпочтениями выбираются готовые маски множества косметических фирм или те, что вы приготовили в домашних условиях.

Подготовить пяточки к лету и значительно смягчить кожу на ногах возможно с помощью парафиновой процедуры. Этот вид услуг оказывается во многих косметических салонах, но при желании, процедуру можно выполнить дома. Для этого парафин разогревают. Добавляют в него салициловую кислоту и пчелиный воск. Однородную теплую массу в несколько слоев наносят на ноги, утепляют, а через 20-30 минут удаляют образовавшуюся пленку и смазывают кремом для ног.

Красоте ног будет способствовать выполнение специальных упражнений, укрепляющих стопы. По возможности ходите босиком. И, конечно, соблюдайте элементарные гигиенические процедуры, без которых даже самый тщательный уход не принесет желаемых результатов.

См. также:



Рейтинг: / 0
неактуальноактуально 



Bookmark and Share

Мудрый совет

Брусника
Брусника обладает антимикробным действием. Очень эффективно применение этой ягоды при простуде и гриппе. Полезна брусника и в свежем виде, и в виде сока, компота, настоев.

Свежие комментарии


Народный опрос

При плохом самочувствии Вы...
 

Облако тегов


Наша статистика