Сегодня: 25.05.2018   RSS
Твой мудрый Лекарь народная медицина
 



Фотогалерея HQ Все фото...

Душица обыкновенная
 
клевер
 
Зверобой продырявленный

Контакты

e-mail: u-lekar@ya.ru
www.u-lekar.ru
добавить на Яндекс

// Главная arrow Рецепты красоты arrow Необходимые условия для красоты и молодости кожи

Необходимые условия для красоты и молодости кожи

При покупке косметики и парфюмерии обязательно обращайте внимание на срок годности. Просроченные косметические средства могут содержать патогенные микроорганизмы. Химические вещества, которые добавляют в косметику в качестве консервантов, испортившись, вызывают сильное раздражение, слезоточивость, покраснение, угревую сыпь, шелушение, зуд.

Берегите кожу от чрезмерного загара. Ультрафиолет обезвоживает кожу, способствует образованию морщин и пигментных пятен. После 40 лет на солнце следует проводить времени как можно меньше, так как меланин вырабатывается уже не так интенсивно, как раньше. Напомним, что меланин – пигмент, защищающий кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Во время пребывания на солнце защищайте кожу кремами, содержащими SPF-фильтры. Обратите особое внимание на то, чтобы данные крема содержали витамины С и Е, которые усиливают защиту.

Обязательно высыпайтесь! Причем засыпать необходимо до 24-00. во время полноценного сна клетки кожи насыщаются кислородом, она восстанавливается после дневного стресса.

Откажитесь от курения и употребления алкоголя. Свободные радикалы, смолы и другие вредные вещества, которые поступают в организм с дымом и алкоголем, негативно влияют на кожу. Она приобретает желтоватый оттенок, а у пьющих людей на щеках и носу появляются красные прожилки.

Питайтесь правильно, так как на состояние кожи особенным образом влияет то, что мы едим. Ешьте натуральные продукты, фрукты, овощи. Очень вредны для кожи сладкие газированные напитки, фастфуд, полуфабрикаты. Если вместо натуральных продуктов есть пищу с большим содержанием химии - консервантов, загустителей, красителей и др. добавок, кожа реагирует аллергией, шелушением и зудом.

Откажитесь от того, что Вам вредит, и Вы обретете красоту и здоровье на долгие годы!



Рейтинг: / 0
неактуальноактуально 



Bookmark and Share

Мудрый совет

При пищевых отравлениях
Пищевые отравления могут возникнуть вследствие употребления недоброкачественных или ядовитых продуктов (чаще мяса, рыбы, колбас, консервов), а также ядовитых грибов, икры и молок, некоторых видов рыб (маринка, усач и др.). При несоблюдении правил хранения ядовитым может оказаться позеленевший картофель.
Признаки отравления возникают обычно через несколько часов (редко спустя сутки и более): рвота, боль в животе и понос, могут появиться головная боль, головокружение, общая слабость, лихорадка, боль в мышцах, в тяжелых случаях - судороги, потеря сознания.
Первая помощь: промывание желудка, грелки на живот, к рукам, ногам, обильное горячее питье, при слабости - крепкий чай, кофе. Однако при аппендиците, язве желудка и двенадцатиперстной кишки недопустимо промывание желудка и грелка на живот! При пищевом отправлении необходима срочная госпитализация.

Свежие комментарии


Народный опрос

При плохом самочувствии Вы...
 

Облако тегов


Наша статистика