Сегодня: 17.01.2018   RSS
Твой мудрый Лекарь народная медицина
 



Фотогалерея HQ Все фото...

Душица обыкновенная
 
клевер
 
Зверобой продырявленный

Контакты

e-mail: u-lekar@ya.ru
www.u-lekar.ru
добавить на Яндекс

// Главная arrow Пчелы и здоровье (Апитерапия) arrow 5 полезных свойств меда для нашего организма

5 полезных свойств меда для нашего организма

Здоровье женской грудиМед обладает не только сладкими вкусовыми качествами, но и огромным количеством полезных свойств для нашего здоровья. Его можно использовать как естественное дополнение при общем укреплении организма и иммунной системы. Он известен своими прекрасными антивозрастными и антибактериальными свойствами. Мед борется со свободными радикалами в организме. Наружное применение меда оказывает хорошее заживляющее действие.

Мед содержит витамины В1, В3, С, а также пантотеновую и фолиевую кислоты. Кроме того, мед содержит некоторые минералы, такие как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий и цинк.

Рассмотрим подробнее 5 основных преимуществ меда для нашего здоровья:

1. Мед может быть использован как натуральное средство для улучшения состояния кожи. Он оказывает прекрасный антивозрастной эффект, уменьшает количество и глубину морщин, делает кожу гладкой. Также его можно использовать как естественное средство от прыщей. Многие женщины используют мед в качестве основного ингредиента, самостоятельно делая маски против морщин или для общего улучшения состояния кожи.

2. Мед является источником энергии. Он поставляет в организм углеводы, повышающих энергетический запас организма. Многие спортсмены едят мед, чтобы увеличить уровень выносливости. Мед также является хорошим источником железа, калия и кальция, которые укрепляют кости и мышцы.

3. Мед содействует снижению уровня "вредного" холестерина. Являясь антиоксидантом, он также важен для борьбы со свободными радикалами в организме. Одной столовой ложки в день будет достаточно, чтобы добиться от меда положительного эффекта.

4. Мед помогает при лечении ран, порезов и ожогов. Прополис, ферменты, пыльца, витамины и минеральные вещества в меде стимулируют рост новых тканей. При использовании на ожоги, мед ускорит заживление и уменьшит количество рубцовой ткани. Мед также может действовать как антибиотик и антибактериальное средство, предотвращая заражение.

5. Мед используют в качестве эффективного натурального средства при лечении простуды и ангины. Инфекции, вызываемые вирусами, бактериями или грибками, приводят к появлению и развитию болезни в организме. Мед же обладает антибактериальной, противовоспалительной и антивирусной функциями и может быть использован в качестве естественного средства для лечения гриппа, простуды и боли в горле. Для усиления эффекта можно совмещать принятие меда с питьем травяного чая (например, из ромашки).

См. также:



Рейтинг: / 2
неактуальноактуально 



Bookmark and Share

Мудрый совет

При венозном кровотечении
Если кровь из раны не бьет фонтаном, а течет струей и имеет темно-красный цвет, то повреждена вена. На место кровотечения надо наложить асептическую повязку. Если повязка не помогает, следует наложить жгут ниже раны. При этом необходимо следить, чтобы кровотечение не усилилось, что часто бывает при недостаточном затягивании.

Свежие комментарии


Народный опрос

При плохом самочувствии Вы...
 

Облако тегов


Наша статистика