Сегодня: 03.12.2016   RSS
Твой мудрый Лекарь народная медицина
 



Фотогалерея HQ Все фото...

Душица обыкновенная
 
клевер
 
Зверобой продырявленный

Контакты

e-mail: u-lekar@ya.ru
www.u-lekar.ru
добавить на Яндекс

// Главная arrow Пчелы и здоровье (Апитерапия) arrow 5 полезных свойств меда для нашего организма

5 полезных свойств меда для нашего организма

Здоровье женской грудиМед обладает не только сладкими вкусовыми качествами, но и огромным количеством полезных свойств для нашего здоровья. Его можно использовать как естественное дополнение при общем укреплении организма и иммунной системы. Он известен своими прекрасными антивозрастными и антибактериальными свойствами. Мед борется со свободными радикалами в организме. Наружное применение меда оказывает хорошее заживляющее действие.

Мед содержит витамины В1, В3, С, а также пантотеновую и фолиевую кислоты. Кроме того, мед содержит некоторые минералы, такие как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий и цинк.

Рассмотрим подробнее 5 основных преимуществ меда для нашего здоровья:

1. Мед может быть использован как натуральное средство для улучшения состояния кожи. Он оказывает прекрасный антивозрастной эффект, уменьшает количество и глубину морщин, делает кожу гладкой. Также его можно использовать как естественное средство от прыщей. Многие женщины используют мед в качестве основного ингредиента, самостоятельно делая маски против морщин или для общего улучшения состояния кожи.

2. Мед является источником энергии. Он поставляет в организм углеводы, повышающих энергетический запас организма. Многие спортсмены едят мед, чтобы увеличить уровень выносливости. Мед также является хорошим источником железа, калия и кальция, которые укрепляют кости и мышцы.

3. Мед содействует снижению уровня "вредного" холестерина. Являясь антиоксидантом, он также важен для борьбы со свободными радикалами в организме. Одной столовой ложки в день будет достаточно, чтобы добиться от меда положительного эффекта.

4. Мед помогает при лечении ран, порезов и ожогов. Прополис, ферменты, пыльца, витамины и минеральные вещества в меде стимулируют рост новых тканей. При использовании на ожоги, мед ускорит заживление и уменьшит количество рубцовой ткани. Мед также может действовать как антибиотик и антибактериальное средство, предотвращая заражение.

5. Мед используют в качестве эффективного натурального средства при лечении простуды и ангины. Инфекции, вызываемые вирусами, бактериями или грибками, приводят к появлению и развитию болезни в организме. Мед же обладает антибактериальной, противовоспалительной и антивирусной функциями и может быть использован в качестве естественного средства для лечения гриппа, простуды и боли в горле. Для усиления эффекта можно совмещать принятие меда с питьем травяного чая (например, из ромашки).

См. также:



Рейтинг: / 2
неактуальноактуально 



Bookmark and Share

Мудрый совет

О белокочанной капусте
Белокочанная капуста обладает противораковым действием, блокирует распространение метастазов, способствует активному долголетию. Рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях сердца и почек, желчнокаменной болезни, ожирении, сахарном диабете, раке, запоре, катаракте и др. заболеваниях глаз. Противопоказана при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Свежие комментарии


Народный опрос

При плохом самочувствии Вы...
 

Облако тегов


Наша статистика