Лучшие публикации
- Ушибы, признаки и первая помощь при ушибах
- Лечебная диета. Стол № 1
- Барсучий жир: состав, полезные свойства, применение
- Клевер луговой (Клевер красный)
- Гипертоническая болезнь (Гипертония)
- Лопух большой (репей)
- Красное вино: польза или вред?
- Отит
- Питание при дисфункции желчного пузыря
- Диабет сахарный
- Медицинские и народные средства при ожоге глаз сваркой
- Грибы: Коварная свинушка
// Главная 
Записная книжка Лекаря Частичные и общие обтирания
Частичные и общие обтирания
Обтирание применяется для повышения тонуса организма при упадке сил и переутомлении, для успокоения нервной системы при неврозах и неврастении, для повышения иммунитета при частой заболеваемости.
Для такой процедуры необходимы мохнатое маленькое хлопковое полотенце или мохнатая банная рукавица.
Ткань смачивают водой температуры 30 градусов и хорошо отжимают.
Отдельные части тела или все тело по частям последовательно протирается мокрой тканью.
Затем таким же сухим полотенцем (рукавицей) последовательно растирают насухо ранее смоченные части тела. Общее обтирание может проводиться с использованием больших банных полотенец (одно — влажное, а другое — сухое).
Общее время процедуры 5 минут.